Читать файлы в подкаталогах и двигаться в одном месте с отметкой времени

Многие люди делают ошибку в управлении, что они думают, что это ОК, чтобы просто выйти на улицу и бежать, без какой-либо подготовки основания. Это заблуждение приводит к большому количеству травм. Мой долго работать в течение всей недели является 10ish миль, и вот когда я бегу между 30-40 км/неделю.

Если у вас нет много базы, то 10 км два раза в неделю-это не то, что я рекомендую. Плюс, если вы просто делаете это для общей физической подготовки, то это перебор, и, по всей вероятности, способствующих вашему обострения колено. (Особенно если ваши ботинки не подходят/старый). Если бы я тренировать кого-то, что хотел сделать две 10 км проходит неделю, как только их обучение, я бы ожидал их в районе 50-60 км в неделю в качестве базы перед этим и примите во внимание, что вы потеряете какие-то способности, опустившись на всего два раза в неделю. Другая проблема, заключается в том, что восстановление будет влиять и, возможно, конфликтовать с другими тренировками, ограничивая себя две длинные трассы.

Насколько боль в колене на велосипеде, я подозреваю, что у вас какой-то позиционной установки, что это неправильно, или что вы приближаетесь к велосипед, как вы бегать, садятся и долбят по супер высокой каденции. Почти все кардио деятельности, вам нужно иметь хорошую форму и хорошую базу, в противном случае можно легко навредить себе.

Для общей физической подготовки, я бы вас 3-5 км два раза в неделю, умеренном темпе с несколькими :30 второй пикапы, где можно увеличить свой темп 20-30% потом обратно в умеренном темпе. Общая выносливость-это не так уж трудно достичь, и вы, безусловно, можете сделать это без двух 10 миль пробега.

+659
Count Dashula 12 апр. 2017 г., 00:28:03
21 ответов

У меня просто была такая же проблема, пытаюсь изменить вам авто капиталы обратно в текст. Я нашел, когда на экране ввода текста, нажав на шестеренку символ шестеренки в правом нижнем углу экрана, и вы можете выбрать различные настройки, один для авто столицах. Это сводило меня с ума 'til я нашел это, думаю, я попал, наверное, случайно как-нибудь. Удачи надеюсь, что это приходит немного здравомыслия, ура.

+938
WRod 03 февр. '09 в 4:24

Тл;др: разница исполняемый бит.

Ответ кроется в модели разрешений Unix. Если честно, я забыл, что модель разрешения Windows, но в Unix (а, следовательно, и GNU/Linux), то существует три основных бит разрешение, которое можно установить на файл: чтение, запись и выполнение. Эти биты можно установить на что угодно. Существует два основных типа файлов, которые вы хотите установить исполняемый бит на:

  1. Бинарники
  2. Скрипты

Первый тип работает точно так же, как .файл EXEС в Windows. Разница только в том, что файл должен быть выполнен определяется разрешение в файловой системе, вместо расширения файла. Бинары еще есть формат, как .ехе -ы. На GNU/Linux этот формат называется эльф. Ядро Linux имеет специальную логику, которая говорит ему, как читать формат двоичные ELF-файлы. Когда вы выполнить двоичный файл, это такая логика, что на самом деле выполняется код.

Часть это сбивает с толку вы-второй тип исполняемого файла: скрипты. Скрипты-это обычные текстовые файлы, которые могут быть выполнены с помощью переводчика, как питон или Баш. Скрипты начать с чего-то называют притон, который выглядит так: #!. Когда скрипт "выполняется", ядра признает притон и выполняет все, что бинарные указан после него, с пути скрипта в качестве аргумента.

Например, допустим, у меня есть скрипт в исполняемый бит установлен, в путь /главная/Алекс/Бен/test_script. Этот скрипт имеет следующие как первая строка:

#!/бин/Баш

Когда вы выполните этот скрипт, ядро распознает притон в начале. Он будет затем загрузить /бин/Баш и передать его в/Home/Алекс/Бен/test_script в качестве первого аргумента. Это будет эквивалентом выполнив в командной строке следующие команды:

/бин/Баш /главная/Алекс/Бен/test_script

Таким образом, Баш загружается интерпретировать, или "выполнить", сценарий.

Как небольшой в сторону, переход от источника к бинарные это не так велика, что она не может быть отменено. Извлечения исходного кода из двоичного называется декомпиляция.

+883
Sheva7 11 мар. 2010 г., 18:26:09
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

В настройках Google играть музыку, если у вас он установлен в кэш на внешнюю SD-карту, кэш местоположения будет /external_sd/Android/данные/com.Гугл.андроид.музыка/файлы/музыка/.

Если вы его использовать внутреннюю память, то путь будет так/sdcard/Android/данные/com.Гугл.андроид.музыка/файлы/музыка.

Обратите внимание, что эти файлы называются [некоторые-код].МР3, как 124.МР3. Так что просто копируя их из этого места будет трудно определить, какую песню они. Не только это, как GiantTree упоминает, файлы зашифрованы, поэтому даже если вы скопируете их, вы не можете играть в них. Это требует от Google Play Музыка в них играть.

Вот скриншот моих файлов на внешней sdcard, что я плавал в течение .

enter image description here

А вот с помощью Windows MTP для просмотра файлов.

enter image description here

+753
Brutus 14 янв. 2014 г., 13:49:09

Это зависит от того, что вы собираетесь на самом деле.

Вы можете не только изменить ваши тренировки и ожидать тех же результатов. С учетом сказанного, вы, конечно, можете сохранить общий объем на снижении веса и добавить повторений. Но в связи с изменением в рэп-спектр вы бы обращает внимание не на максимальную силу, но на гипертрофию (8-12 повторений) или на выносливость (12-25 повторений). Что само по себе не плохо и может быть весьма выгодно, особенно если вы не измените рэп-диапазоны, которые часто.

В целом, изменения программы не могут предоставить точно такой же стимул, как и раньше, но это не обязательно плохо. Расход калорий и общий эффект обучения должен быть устойчивым, если вы внести изменения в ваши тренировки. Так, по крайней мере, вы не будете регрессировать, но скорее все-таки увидеть успехи (хотя они могут отличаться от того, что вы привыкли).

+724
guest23413 25 янв. 2024 г., 23:27:09

Перейдите в диалоговое окно запуска приложения, нажмите кнопку Добавить, дать ему имя и в команду поставить

гном-терминал-Е yourscript.sh

Вы можете проверить его работу, запустив первую в GNOME-терминал-Е yourscript.sh из терминала (он должен затем откройте другой терминал).

+720
meilon 10 апр. 2022 г., 02:44:17

Лично я думаю, что сайты перечислить их по одному просто для ясности. Проще запустить один раз и понять, что он тогда делает это, чтобы запустить, скажем 3, все сразу.

Я говорю тоже, не все сайты делать список команд по одному. Например, в ОМГ Убунту статья об установке единство настроить инструмент команды приведены ниже:

судо дополнения кв-репозиторий PPA:Фрейя-Дев/единство-твик-инструмент-ежедневно 
суда apt-получить обновление && судо apt-получить установку единства-твик-инструмент 

Также стоит отметить, что && будет только запустить второй или третий (и т. д.) команду, если она, прежде чем он возвращает статус выхода 0. Другими словами, команда после && будет выполняться только если команда до && завершается успешно.

Если вы хотите, чтобы ваши строки команд для выполнения по одному, не важно, если удастся, вы разойдетесь каждой команде ; вместо &&. Например:

судо дополнения кв-хранилище НПА:[ППА-адрес] ; судо apt-получить обновление ; судо apt-получить установку [приложение-имя] 

(Конечно, это не будет хорошая вещь, чтобы сделать при установке пакетов!)

Есть ряд причин, почему АПТ команда потерпит неудачу:

  • apt-получить установку может не на довольно много причин, среди них зависимость от проблем, не хватает места на диске, без подключения к интернету, или старый или искаженных источников.список файлов.

  • apt-получить обновление может не по тем же причинам, искаженного источников.список, без подключения к интернету, в 404 ППА и т. д.

Таковы лишь некоторые из вещей, которые могут вызвать склонны к сбою, в результате команды после && не будет работать.

+718
J kay 17 мая 2017 г., 22:58:00

В Ubuntu Восход (Плимут)

Я использую старые любимые "Убунту Восход" в 12.04 (на самом деле я использую его с 10.04 ЛТС). Это легко установить (инструкция ниже) и никогда он не вызывал у меня каких-либо проблем. Однако следует отметить, что изменение вашего Plymouth может вызвать проблемы с разрешением в зависимости от вашего собственного разрешения.

Ubuntu Sunrise

ИНСТРУКЦИЯ ПО УСТАНОВКЕ

Шаг 1:

Скачать Плимут Восход деб файл отсюда.

Шаг 2:

Откройте терминал (сочетание клавиш Ctrl-Альт-Т) и тип

gksudo Наутилус

Шаг 3

  • Скопировать в Ubuntu-Восход папку в каталоге/lib/Плимут/темы
  • Скопировать файл заставки в файле/etc/initramfs, в-инструменты/конф.д (по желанию, для лучшего буфера)

Шаг 4:

Введите в терминале

обновление-альтернатив судо-установить /Либ/Плимут/темы/по умолчанию.Плимут по умолчанию.Плимут /Либ/Плимут/темы/Убунту-Восход/Убунту-Восход.Плимут 200
обновление-альтернатив судо --конфиг по умолчанию.Плимут

Шаг 5:

Выбрать номер, связанный с Убунту-Восход в опциях, которые появляются.

Шаг 6

Введите в терминале

обновления-пакет initramfs-u и судо 

Тогда

судо перезагрузка

Вот именно.

Примечание: некоторые люди имеют проблемы с установкой других Плимут темы (У меня никогда не было) и я настоятельно советую вам взглянуть на эти вопросы здесь задать Убунту для ознакомления.

+703
Abel Coothrapali 9 февр. 2020 г., 08:33:10

Я с Ubuntu 11.04 на ThinkPad в край 11" и не важно, что иксы или WM я использую, P делает виджеты пустой за доли секунды. После быстрого поиска через gconf и XF86 таблицы символов я не могу найти любое место, где он мог быть связан. Я считаю, что это может быть связано с низким уровнем поддержки для Win+Р-переключение видеовыходов на Windows. Какие-либо предложения?

+677
Anil Warner 5 авг. 2010 г., 21:11:55

При замене материнской платы, на моем MacBook Pro (с 15" 2,4 ГГц) и я лишен одного из 3,3 мм 00 винты Phillips для привод SuperDrive. Я нашел только один источник в интернете, что были замены в наличии (http://www.impactcomputers.com/), и они хотели взимать мне $19.99 + доставка на 5 из них. Такие магазины, как это мой единственный выход, или кто-нибудь знает лучшего онлайн дистрибьютор Мак частей?

Я проверил ifixit.com и я бы хотел, чтобы избежать покупки полный $60 комплектов для замены.

+663
Sonya2000 4 июл. 2010 г., 08:58:13

Я приветствую предложения контекстного написания, но мне не нравится ОС Замена текста, как я типа без какого-либо реального подтверждения от меня.

Я в курсе как поведение может быть включен/отключен вместе, как один вариант в Системные настройки > Клавиатура > текст, но кто-нибудь знает способ отключить автозамены, оставляя подсказки в стиле предложения целы...возможно через терминал? Спасибо.

Mac ОС X 9.4 (Маверикс)

+661
user7830783 11 апр. 2014 г., 05:02:56

У меня есть несколько писем на моем сервере, который используется некоторыми людьми.

Некоторые из них были созданы много лет назад и я подозреваю, что это больше не используется.

Через FTP я вижу папки

.Проекты
.Мусор
.Отправил
.спам
.Мусор
шавка
новый
ТМП

и файлы

голубятня-УЗС-список
голубятня-uidvalidity.53836d02
голубятня-uidvalidity
голубятня-ключевые слова
подписка
courierimapsubscribed
courierimapacl
голубятня-квота
maildirsize
courierimapuiddb
голубятню.индекс.нить
голубятню.почтовый ящик.журнал
голубятню.список.индекс
голубятню.индекс
на dovecot-uidlist
голубятню.список.индекс.журнал
голубятню.индекс.журнал
голубятню.индекс.кэш

это дата изменения любого из этих файлов хороший показатель, когда был по электронной почте последний раз использовал? ПО используется я имею в виду, по крайней мере, читать.

+650
Chuck jansen 3 дек. 2018 г., 04:37:34

Я скопировал кучу МР3 на USB-носитель сегодня и заметил:

  • Я не могу размонтировать, потому что тотем-видео-thumbnailer был занят обработкой MP3 и
  • Каждый файл принимает навсегда, чтобы процесс и
  • Никакого сетевого трафика происходило
  • Используется достаточное количество ЦП

Что это дает? Если он тянет художественное произведение из ID3, то он должен быть быстрым. Если потянуть из инет, он должен иметь трафик и не использовать ЦП (может быть медленным, если, например, ждет ответа/ДНС/что угодно).

Так что thumbnailer делать на файлы MP3? Я могу понять изрядной обработки видео, но и аудио файлы?

+629
Yunas khan 31 мар. 2015 г., 23:58:45

Я считаю, что это независимость Колонна Победы. Он был построен в честь успешной войны(ы) независимость прибалтийских государств и Польши в 1918-1920 годах.

Или может вы имеете ввиду Maarjamaae войны памятник на Пирита пляже. Это был мемориал Второй мировой войны.

Maarjemäe War memorial, photo by rudi-k, CC-BY-SA license

+626
mohana banda 10 авг. 2015 г., 01:03:05

Я предполагаю, скайп устанавливается на SD карту по умолчанию, в этом случае вы должны проверить этот вопрос: Что значит 'не удалось переместить приложение. Ошибка недостаточно памяти при выборе 'переместить на SD-карту?

+617
Lindon Romeo Ndukwana 31 окт. 2013 г., 04:24:22

Слишком много для комментария, поэтому я бросаю это в ответе пространство - будь добр ;)

Идентификатор GUID - это не форматирование, это основная "низкий уровень" формате, а не в MBR. Раньше в Маках используется HFS+ для работы с файловой системой, но это будет автоматически обновлен до APFS, возможно, когда вы повышен до Мохаве [ МСИО.. твердотельные диски бы поменял на Сьерре, HDS на Мохаве]. Как вы правильно говорите, DiskWarrior, но не может справиться с APFS, только на HFS+.

Я не уверен, что вы должны думать о восстановлении таблицы разделов, или писать все на диск с признаками коррупции, пока можно спокойно спасти данные у вас есть.

Если вы имеете твердое резервной копии, то ты всегда можешь просто переформатировать, которые будут принимать какие-либо плохие блоки вышли из строя.

Без резервного копирования, то вы должны использовать другой Mac, чтобы загрузить и создать аварийный загрузочный диск; избегая пишет подозреваемому диска.
Есть несколько приложений, которые могут быть в состоянии восстановить данные, восстановление случайно удаленной папки в OSX - нет машины времени или резервной копии имеет несколько вариантов.

+579
August2 14 мая 2023 г., 14:50:02

Мне в iMessage не работает после смены MAC-адреса. Мне восстановили мой старый Mac-адрес, но до сих пор не работает. Мой телефон айфон 4С 6.1.3 с джейлбрейком.

Я изменил мой DNS, восстановлено падуб крыса (потому что я не хочу, чтобы обновиться до iOS 8), а затем сброс настроек сети, но это все еще не работает. Как я могу решить это?

+538
RandomAspirant 7 авг. 2013 г., 05:17:37

В большом количестве религий, "хорошо" и "плохо" определяются некоторые все-мощные диеты, кто либо посылает своего представителя или лично рассказать нам о том, что именно они хотят нам смертным делать.

В буддизме вместо просвещенного человека в основном работала над этим всем.

Так что основной вопрос - почему это произошло? Что решили, что убивать (даже если ваши благие намерения*1) вызовет что-то негативное ? Что о других действиях? Нет 'окончательное решение', чтобы подтвердить или опровергнуть мы следовали определенному пути - так почему Вселенная (?) действовать таким образом? И что делает нас уверенными, что мы правы?

*1 - это впечатление, которое я получил от чтения некоторых других ответов, если я ошибаюсь, то пожалуйста поправьте меня)

+538
tluafed 26 апр. 2021 г., 04:11:26

Вы должны включить опцию "ОЕМ разблокировки" в опциях разработчика. При условии ю позволяет разблокировать загрузчик, выключатель будет достаточно для вас, чтобы вернуться в режим Fastboot и введите команду разблокировать OEM.

+440
TemaKish 30 нояб. 2014 г., 00:30:52

Мне заполнить форму, ладно? на визу категории посетитель

enter image description here

+376
abhishek mukherjee 18 сент. 2023 г., 15:56:15

К этим компонентам последняя версия в PPA, предусмотренных Spotify является 1:1.0.44.100.ga60c0ce1-29 (2016-12-15).

На Spotify клиента я работаю на моего Федора 25 (от negativo17.org) является

$ оборотах -вопрос Спотифай-клиент
Спотифай-клиент-1.0-5.fc25.архитектуру x86_64

поэтому этот релиз не похож на предыдущего, но исследуя изменений:

$ РПМ-м --изменений Спотифай-клиент | руководитель
* СР дек 21 2016 Симоне Caronni <[email protected]> - 1:1.0-5
- Обновление 1.0.45.186.g3b5036d6.

вы можете заметить, версия даже новее (1.0.45.186.g3b5036d6, 2016-12-21), чем в Ubuntu.

+323
Laryx Decidua 1 янв. 2023 г., 15:21:53

Я нахожу сравнение с брелка сайте весьма полезно:

Альтернатива: программа OpenVPN открыть Tunnelblick источник

Проект с открытым исходным кодом клиент для операционной системы macOS, а также. Это называется Tunnelblick и она менее ограничена в функциональности, чем OpenVPN соединение клиента, поскольку он поддерживает возможность подключения к нескольким серверам OpenVPN на то же время. С другой стороны, это вовсе пропустить некоторые функции, которые соединяют клиент имеет вроде Python поддержка пост-авт сценариев и другие функции, которые интегрируются подключения клиента с доступом к серверу, как возможность импорта профилей подключения напрямую от доступа к серверу, или возможность проверить подлинность любого допустимого пользователя на доступ к серверу и их подключение без установки соединения профиля для каждой отдельной учетной записи пользователя. Это достигается на подключение клиента с универсальный сервер-заблокирован профиль, который не поддерживается программой графического интерфейса OpenVPN.

Данная программа поддерживает перетаскивание, чтобы разместить профили OpenVPN соединение в Tunnelblick. Они могут быть .conf или .расширением ovpn файл. Например, вы можете скачать пользователь-заблокирован или автоматический вход в профиль через веб-интерфейс, доступ к серверу OpenVPN, и перетащите его на значок Tunnelblick. На панели задач в системном трее будет показывать Вам варианты, чтобы использовать этот профиль соединения, чтобы начать или остановить подключение. Сервер-заблокированные профили не поддерживаются, как упоминалось ранее.

Эта программа поддерживает подключение к нескольким серверам OpenVPN на этом, но есть одна загвоздка. Вы должны быть осторожны, чтобы не выполнять конфликтующие стороны и подсетей, при подключении к нескольким серверам OpenVPN на то же время. Однако в отличие от на платформе Windows, вам не нужно беспокоиться о добавлении нескольких виртуальных сетевых адаптеров. Это автоматически.

+284
UVA0606 17 июн. 2020 г., 02:54:23

Показать вопросы с тегом